Ingredient: semințe de cânepă

Cânepa, sau cânepa industrială, este o tulpină din specia plantelor Cannabis Sativa care este cultivată special pentru utilizările industriale. Consumul acestora nu te va „ameți”.

Cânepa este o proteină completă, ceea ce înseamnă că deține toți cei 10 aminoacizi esențiali. Datorită acestora, este o sursă bună de proteine pentru vegani și vegetarieni, deoarece nu există multe surse complete de proteine care nu includ produse de origine animală.

Semințele de cânepă sunt bogate în nutrienți și minerale benefice pentru corpul tău. Însă trebuie să avem grijă să achiziționăm mereu produse din semințe de cânepă din Europa, de preferat din România. De ce? În 1970, Congresul Statelor Unite a aprobat Legea controlată a substanțelor, ceea ce înseamnă ilegalizarea creșterii și vânzării atât de cânepă, cât și de marijuana. Cu toate acestea, proiectul de lege federal din 2014 permite universităților și departamentelor agricole creșterea de cânepă industrială în scopuri extrem de limitate, cum ar fi cercetarea științifică. Prin urmare, niciun produs care susține fabricarea sa în Statele Unite ale Americii nu este un produs de încredere.

Smoothie

Smoothie-ul este o variantă ușoară și gustoasă de mic dejun pentru zilele însorite de vară. Există nenumărate variante al acestei rețete. Partea cea mai bună este că poți întinde creativitatea...

Desert	La grătar
Mic dejun	Nutriție
Paste	Peste
Pui	Rață