0 0
Guacamole clasic mexican

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediente

Ajustează porțiile:
2 avocado foarte bine copt
1/4 ceapă galbenă medie
2 lime sucul
1 roșie tăiată cubulețe mici
2 linguțite ulei de măsline
fire de pătrunjel Sau marar
2 căței de usturoi tocat/zdrobit
sare după gust
piper negru după gust

Informații nutriționale

5g
Carbs
3g
Proteine
22g
Grasimi

Salvează rețeta

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Guacamole clasic mexican

Caracteristică:
  • Fără gluten
  • Vegan
Influență:

Rețetă de guacamole simplă și rapidă.

Această pastă de avocado este perfectă pentru un mic dejun sănătos unsă pe pâine prăjită sau poate fi pusă deasupra unei bucăți de pui la grătar pentru o cină sănătoasă.

  • 15 min
  • Porții 4
  • Easy

Ingrediente

Pași de urmat

Share

Pași

1
Complet

Tăiem avocado-ul în jumătate, pe lungime. Rotind ușor, desprindem jumătățile. În cealaltă jumătate va rămâne sâmburele. Ajutându-ne de cuțit, desprindem sâmburele de pulpă.
Scoatem toată pulpa din coajă cu ajutorul unei linguri intr-un bol si o zdrobim cu ajutorul unei furculițe.

2
Complet

Tăiem roșiile în cubulețe mici, ceapa mărunt, zdrobim usturoiul si tocăm pătrunjelul.
Adăugăm peste pasta de avocado.

3
Complet

Adăugăm uleiul de masline si sucul de lime, sezonăm cu sare, piper și omogenizăm bine.
Pofta bună!

Nota rețetei

Încă nu există note pentru această rețetă, folosește formularul de mai jos pentru a scrie părerea și a acorda o notă.
« anterior
Aripioare de pui la cuptor cu broccoli cremos
următoarea »
Smoothie
« anterior
Aripioare de pui la cuptor cu broccoli cremos
următoarea »
Smoothie

Add Your Comment