Salate

Mereu am auzit că trebuie să mâncăm salate dacă vrem să menținem acea talie de invidiat. Însă salatele nu trebuie să conțină doar frunze. Da, frunzele de salată găzduiesc numeroși fito-nutrienți necesari pentru un metabolism optim, dar trebuie să adaugăm și restul nutrienților de care avem nevoie. Salatele noastre sunt colorate și bogate în proteine și tot ce este esențial pentru tine. Fie că ești în căutarea unei salate pentru a completa un meniu sau o salată complexă, ai nimerit unde trebuie.